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6月17日と20日の練習

 投稿者:栗原 雄大  投稿日:2016年 6月21日(火)20時28分4秒
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  こんにちは?? 1年生の栗原でーす。
初投稿で拙い文章ですが大目にみてくださいね。
最初に先週の金曜日、6/17の分をかきますね。(先週に書くのを忘れちゃったんで笑、すいません)

この日は現役も多く来て、OBさんもたくさん来てくれたのでZ'nにしては多い人数でバレーボールができました!
いつも通り、キャッチボール→サーブ練をやりました。次のサーブカット練のやり方を変えてみたら、効率よくできてとても良かったです。
そして、スパイク練をしましたが、僕はあまりうまくできませんでした。改善点を考えてみようと思います(これを書いてる今の段階ではわかったんですけどね笑)
最後にひたすらゲームをしました。たくさんできて超楽しかったです!でも、もうちょっとスパイクをきめたかったです...
この日は気温が高くて暑かったですが、熱いゲームができましたし、何より「がんばって練習してる!」って感じがして最高でした??
ここまでが6/17(金)の分です。


次に今日、6/20(月)の分を書きます。(先週の分を書くの忘れましたって言ったら、今日の分も押し付けられちゃいました笑)

今日の練習は先週の金曜と逆で、人数がやや少なかったです。
今日の練習メニューもいつも通りで、パス練→サーブ練→スパイク練1→女子ネットでゲーム→スパイク練2→男子ネットでゲームをしました。
そして、今日はすごい進歩がありました??なんと、スパイクのコツをつかみました??やっぱり、いろいろな人に聞いてみるものですね。フォームを見てくれたり体の使い方を教えてくれたりしてくれたみんなに感謝ですしないとですね。
でも、コツをつかんだだけでまだまだ下手くそなのでがんばんないとです。
早くたなしゅん先輩みたいなえぐいスパイクを打てるようになりたいな、と思いながら頑張って練習していきたいと思います!

今日の練習は短いながらも充実していました。
あと、まだまだメンバー募集中ですよ!男子でも女子でも大歓迎です!
次回の練習は6/24(金)の18:00から大岡山小学校でやります。

これで以上です。こんな拙い文を、しかも2回分も、読んでくれてありがとうございました。




ps:意外と練習日記書くの楽しいですね。帰りの電車の長い時間もあっという間に過ぎてしまいました。次に書く時までに面白いネタとか考えてみようと思います。(もちろん、真面目に練習日記を書きますよ笑)

 
 

6/13の練習

 投稿者:広瀬敏之  投稿日:2016年 6月13日(月)23時58分8秒
返信・引用
  こんばんはー、初投稿の広瀬敏之です。
初めて練習に参加してから、2ヶ月がたったのですね。2年でバレー未経験にも関わらず、あたたかく迎えてくださったみなさんには、感謝の気持ちでいっぱいです!!

さて、今日は12人が参加し、パス→スリーメン→サーブ→スパイク→女子練→スパイク→男子練の順に練習しました。最近は4月頃にはやめておいた方がよいとされていたブロックを練習に取り入れたり、新入生も2,3年生とまざってグ、パーするなど、この2ヶ月間でいろんな進歩がみられたと思います。ブロックがきまったときのあの心地よさはたまりませんねえ!!

僕はといえば、セッターにぶつかったり、サーブ成功率が東工大の女子率以下(?)であるなど、課題が山ほどあります...高校時代バスケ部だったこともあり、手先でボールを扱おうとする癖が、なかなか抜けません。しばらくはアンダーサーブを禁止して、オーバーサーブに取り組みたいです!りゅうせい先輩をはじめとして、いろんな方から教わり、コツをつかみつつあります。がんばりたいです!!

週2で体を楽しく動かせるのは、最高です!!
今後もよろしくお願いします。
 

(無題)

 投稿者:りょーすけ  投稿日:2016年 6月13日(月)23時41分8秒
返信・引用
  こんばんは。初投稿のりょーすけです。サークル内では名字で呼ばれるのが定着していますが僕は名前で呼ばれる方が好きなのでここでは下の名前でやっていこうと思います笑
(金曜日の分です)

さて10日はクォーター間の休みのため大学がなかったせいか全部で8人しかいませんでした。そのためゲーム練の時間をいつもより減らして、サーブカット、ブロック練習の時間をとるなど普段できないことをやりました。やはり僕はまだまだサーブカットもブロックも下手くそ過ぎることを再認識しました。もっとうまくなりたいですね。
そしてゲーム練習では特殊ルールを導入して何とか少人数でも成り立つようにしたのですが、やはり一人当たりの運動量が増えているため疲労がたまり、後半はコート内で座り込む人が出たほどです。いやまったくけしからん。
次回からまた人数増えるといいですね。
今回はここらへんで終わりにしたいと思います。おやすみなさい。

 

6/6の練習

 投稿者:高橋  投稿日:2016年 6月 8日(水)22時11分50秒
返信・引用
  どうも、初投稿の高橋です。
正直面倒なことこのうえないのですが、適当に頑張っていきます。

今回はテスト期間中のためかはじめは6人しかいなかったのですが、次第に人がそろってきました。
練習内容はいつも通りでした。試合ではたなしゅんさんが、テストでのうっぷんを晴らすかのごとく
荒ぶっていて、すごかったですね。

最近思うのは、みんなうまくなるの早くない? ということです。特に身長がある人がうらやましいです。
せめて170はほしかった・・・

いかんせん文才がないため、こんなつまらん文章しかかけませんが、今後ともよろしくお願いします。
 

6/3の練習

 投稿者:さ、の  投稿日:2016年 6月 3日(金)23時47分54秒
返信・引用
  にんばんは、突っ込みどころの何一つない完璧人間です。
今日は男子だけでしたので、1日男子コートで練習でした。

いつものサーブ練からスパイク練習に加え、最近よく練習するカット練習やスリーメンをやりました。試験期間で間が空いた影響か、サーブミスも多くありました。ですが、だいぶ最初に比べますと試合っぽくなってきた気がしないでもないです。
一年生もだいぶ練習に慣れてきて、準備や片付けも一年生が率先してやっています。ところで僕はz'n一年メンバーの中で唯一人のガチムチゴリマッチョなのですが、片付けのときポールを一人で運ぶのは重くてむりだなぁと思いました。
おやすみなさい。

以上です
 

5/27の練習

 投稿者:野村  投稿日:2016年 5月27日(金)22時04分57秒
返信・引用
  どうも、こんばんは。
新歓合宿も無事に終わり、ほっと一息ついてる旅行係です。
新入生は皆楽しんでくれたみたいだし、今年は全員でライン下りにも行けたし、大変満足ですね。

さて、今日の練習はというと、テスト前だからなのか10人しかいませんでした。
この状況を逆手にとって、今日はサーブカットをしたり、シャットを新入生に教えたりしました。
たまにこうやって練習して、少しずつ初心者の子も上手くなれたらいいですね。

試合では練習の成果か、ラリーが続く場面がいつもより多かったような気がします。

そういえば、最近サークルで佐野君のことをさーのーとゆるキャラっぽく呼ぶのが流行ってます。ぜひ皆さん呼んであげてください。

そんな訳で、次の練習は6月3日の大岡山小です。
 

5月16日の練習

 投稿者:みわみわ  投稿日:2016年 5月22日(日)21時22分43秒
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  ふと、テレビのオランダ戦を見ていて思い出しました。
たしかダイヤリー僕です。

5月20日のが既に上がっていますが、"16日"のを書きます!!


16日ですね。16日。
またまた1か月ぶりぐらいに行ったんですね(今年もまたはじまりました

久々にいって早々に突き指して戦線離脱いたしました。
ちなみに今も痛いです

で、練習ですね
いつも通りのパス練習して、すぐ試合

女子の試合は1回しかやってないですね。
アンダーしか使わないセッター、、、誠に申し訳ないです

あとは男子の試合

1年生の高身長がうらやましい・・・
結構みなさんうまいので練習次第ではもっとうまくなります!!

どうぞ僕みたいな幽霊部員にならないよう気を付けてください。。。。


それではまた会う日まで

いまセットポイントで熱いです
 

5月20日の練習

 投稿者:増田  投稿日:2016年 5月20日(金)23時19分6秒
返信・引用
  こんばんは!1年生の増田太陽です!

今日から新入生にもダイアリーが回ることになりました。
トップバッターは荷が重いなと思っていたのですが…頑張ってみます。

今日はパス→スリーメン→女子練→男子練といういつもの流れで練習しました。
OBの軽部先輩も来てくださいました、ありがとうございました!
徐々に僕たち新入生も慣れてはきましたが、僕は特にチームの足を引っ張ってしまうことばかりで…もっと頑張ります!
須田先輩のサーブが連続で決まりまくってました、すごかったです(*゚▽゚*)

さっき気づいたのですが、新入生が初参加した練習から1ヶ月半が経ってました。
時間の流れ速い…

そんなこんなで明日からは秩父で新歓合宿です!
竜生先輩、企画ありがとうございます!すごく楽しみです!
何かしら掴んで帰ってこようと思います。

明日は池袋に9時集合なので今日は早めに寝たいと思います、練習お疲れ様でした(^O^)



P.S.
面白みのない文章ですみません…
次に回ってくる時までにバレーのスキルと文才上げておけるように頑張ります…
 

5/13新歓コンパ

 投稿者:田中  投稿日:2016年 5月15日(日)21時17分7秒
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  5/13(金)に新歓コンパがありました!
なんで自分がダイアリーを書いているのかよくわからないのですが、頑張って書いていこうと思います。
現役OBOG新入生合わせて20人ほど来てくれて賑やかな飲み会になりました。
僕らの代はあまり飲み会を行わない風潮だったので、飲みたがりの現役がかなり飲んでいて見てて面白い光景でした~
新入生の先輩への印象が変わった人もいるのでは...(笑)
皆あの後無事に帰れたようなので部長として非常に安心しました。飲み過ぎは本当に注意してね。
けど、りゅうせいは合宿の時は新歓コンパよりも多く飲めよ~(笑)
以上でーす。
 

5月9日の練習

 投稿者:ぶっち。  投稿日:2016年 5月12日(木)11時47分49秒
返信・引用
  どうも練習日記を書くのをすぐ忘れてしまう3年の大渕です。

練習メニューは前回から行っているスリーメンを含み、いつも通りです。
試合ではブロックOKになり、ブロックを決めたりスパイクでワンタッチを狙ったり、ブロックの裏にフェイントしたりバレーボールらしくなってきましたw

新入生はたくさん来てくれてるのですが、2、3年生が…………しっかり来ましょう!

次回の練習は5月16日(月)に赤松小であります!
その前に明日新歓コンパあります!
たくさんの人が来てくれるそうなので楽しみです!
では、このへんで、また明日


 

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